シャンプーはしすぎると良くないの？
育毛にとって、頭皮の毛穴にたまった汚れをきれいにして清潔に保つことは良いことですが、一日に何度もシャンプーをすると、頭皮の皮脂を取り除いてしまい乾燥肌のようにボロボロの頭皮になってしまうので逆効果になります。
というのは、頭皮には、栄養と同時に水分も必要だからです。シャンプーのし過ぎは、水分が失われ乾燥や炎症の原因となってします。
人の体は、皮脂が失われ過ぎると過剰に分泌する仕組みになっています。頭皮の汚れは育毛に良くないのですが、皮脂をきれいにし過ぎると、今まで以上に脂性が加速して脱毛症や薄毛になる危険があります。基本的に、シャンプーは１日１回が望ましいでしょう。
